Fizykoterapia Rewital Opole - 💪 Podczas skakania na skakance pracują rownież ramiona, barki, przedramiona oraz brzuch. Skakanie na skakance spała więcej tłuszczu i kalorii niż typowe cardio. Poprawia również nastrój i poprawia
Anka Dziedzic - Czy mamy tu miłośników skakania na skakance? Jeśli tak zostawcie kciuki 👍 Przyznam Wam się szczerze, że na początku jej nie lubiłam, baaaa bardzo jej nie lubiłam. Ale z
![Dzięki tym prostym ćwiczeniom cardio naprawdę się zmęczysz. Do wykonania treningu nie potrzebujesz profesjonalnego sprzętu I Plotki Myfitness Dzięki tym prostym ćwiczeniom cardio naprawdę się zmęczysz. Do wykonania treningu nie potrzebujesz profesjonalnego sprzętu I Plotki Myfitness](https://bi.im-g.pl/im/63/c0/16/z23856227Q,Trening-cardio.jpg)